分類 心靈成長

宇宙溫柔遞來的一份提醒——轉機正在悄悄靠近你。 如果你正感覺被困住… 這個符號的出現，是一種正向訊號。也…

心情的不同，會影響情緒各種狀態的產生，焦慮、不安、恐懼等等……。 越是壓縮自己的心境、越是想要成功、越…

「妳確定我真的適合這份工作嗎？」年輕女孩怯怯地低聲問著我。 『那妳覺得在這裡工作是為了得到什麼？』 …

自律是一位成熟、溫柔、穩定的內在導師，在內心引導、選擇對自己有益的生活方式，不是用鞭子打，而是用信…

因為遺憾，所以才懂得活在當下，才學會如何愛、如何更溫柔。常常我們總是會不自覺的想「早知道我剛剛就不…

我們常常不知不覺地，把很多期待投射在他人身上。 從小，父母希望我們成龍成鳳；上學後，期待我們考上好學…

有時候不是我們想太多，而是這世界太吵，讓我們忘了聽見自己。 「人生嘛，不就是這樣嗎？什麼都要去體驗、…

不僅僅只是在丟掉生活中那些囤積的物品、穿過多次已經泛黃的衣裙或者是曾經因某人、某件事而得到的物品，…

她低聲問道：「我想知道……離婚會不會比較好？」手中的衛生紙，輕輕地擦拭著眼角的淚水。我能感覺到那是一…

「我想要顯化可以財富自由的一天。」 那天，一位來做希塔療癒的個案這麼說。我笑著問她：「那你覺得，什麼…

你有沒有發現，其實所謂的幸福，不一定是什麼轟轟烈烈的大事，而是生活裡那些小小的累積？一頓喜歡的晚餐…

覺得現在的狀態很混亂嗎？或者你正經歷著一些很不容易的挑戰？   先深呼吸一下，然後告訴自己——沒關…